Заодно решила погуглить какие еще способы помогают поскорее избавится от боли в мышцах. Ох, и начиталась я...
Были варианты с иглоукалыванием, с лежанием на диване не меньше двух суток. Какие-то уникумы вообще советовали чуть ли не шаманские пляски с бубнами вокруг смертельно больного спорстмена.
При этом все в один голос орут, что надо идти в сауну и на массаж. Но на это не у всех есть время и возможность. А про банальные растяжки на те группы мышц, которые подверглись издевательству в виде физической нагрузки, никто даже не заикнулся. На это-то у всех есть время. 2 часа спортзал? Ок, работай полтора и 20-30 минут растяжки, пока тело не остыло. А ведь растяжки и так сами по себе полезная вещь.

А кто еще какие способы знает? Ну, кроме вышеперечисленного и "клин клином".
Просто интересны варианты.

@темы: танцевальное, жЫзненно, смешно, полезности, X-Libris, мир спасут две вещи — красота и массовые расстрелы, pole-dance, Секта Негры

---

Давно у меня не болели ноги ТАК!
Я чувствую там каждое волокно каждой мышцы и они напоминают мне раскаленный металл.
Пойду в теплую ванну заползу, а потом потянусь перед сном.

@темы: танцевальное, мысли вслух, жЫзненно, pole-dance, Ебанат Натрия

---

Вчера доехала наконец Кира. Было очень приятно посидеть, пообщаться. Опять ни во что не поиграли, ну и ладно. Еще успеем.))

Все болит. Значит, поработала вчера хорошо.
Случилось страшное, которое иногда случается.
Надо ехать в Царицыно к маме. Масленица же ж. Надо у нее блинов пожрать, пока пост не начался, а то потом у нее в доме молока и мяса не найти.(((

Опять кошмары. Был один очень яркий момент, но о нем даже говорить не хочу.((

@темы: выходные, танцевальное, мне нужен Доктор, жЫзненно, сны, pole-dance, Ебанат Натрия

---

Сегодня было позитивно, да)) Хорошо растянулась, почти восстановила продольные шпагаты. Между ног все болит.... И рабочие синяки...
Но было круто!)))

@темы: танцевальное, жЫзненно, pole-dance

---

Ох, уж эти крысы....

Веселуха, блин.
Ближе к вечеру выпустили крыс побегать. Через какое-то время начали предпринимать попытки отлавливать их, дабы выпустить следующую партию. Айрес, конечно же, всегда на виду, особенно когда я накрыла на стол. Отбоя от нее не было. А вот Сару долго не могли найти. Спустя где-то час-полтора оно вылезло. Хаски взяла ее на руки и тут мы заметили, что у нее на холке что-то красное. Оказывается эта балбесина ухитрилась где-то разрезать себе холку. Хорошо так разрезать. Сантиметра полтора разрез. Аккуратненький, красивенький. А при движении очень круто так раскрывающийся. Благо разрезала она себе только кожный покров, мышцу не задела.

Мы тут же звонить в нашу круглосуточную клинику, мол, че делать. Нести штопать или нет. В итоге понесли. Пока мы ее упихивали мне за шиворот она несколько раз чуть на пол не шмякнулась и всячески негодовала столь неподобающим с ней обращением. Но вроде упихали. Пока шли с Хаски до клиники за нами еще какая-то течная кошка увязалась. А крыса на полдороги, видать, засрав мне всю манишку из впитывающей простынки, передислоцировалась в рукав.

В клинике она напрочь отказывалась вылазить у меня из рукава, мол, мне и здесь тепло и хорошо и не пойти ли вам на фиг с этими странными металлическими предметами. Пока ей только шерстку выстригали она такой хай подняла, недовольно квохтала и отбивалась лапами. Ну а когда уже шить начали — это было верхом акробатики. Благо, она хоть не кусалась и не орала, только бухтела. Глазищи у нее были по полшекеля. Но как только ее врачи отпустили, крыса тут же засела на шее у свекрови и там уже бодренько наблюдала за происходящим. Вернулись только минут 10-15 назад.

В итоге, у нас на холке три аккуратненьких шва. Крыса чувствует себя прекрасно, только слегка прифигела и засела в домике. Через три дня снова пойдем к врачу, показывать швы и, возможно, снимать.

@темы: мне нужен Доктор, животные, жЫзненно, казусы нашего городка, трэш-угар-и-содомия, Ебанат Натрия, крысы

---

---

Погода — дерьмо. Хрен вам, а не весна.
Голова продолжает, вернее, не перестает болеть.
И снова снятся кошмары. В этот раз про секс и самоубийц.

@темы: мысли вслух, мне нужен Доктор, сны, плющит-колбасит-пельменит-таращит

---

@темы: картинки

---

Геймеры поймут!

Вышел 5.2 и понеслась!



Пооэтому я свинтила качать репутацию с фракциями Burning Crusade.

@темы: картинки, вот такие мы, жЫзненно, WoW, смешно, казусы нашего городка

---

На правах рекламы! (с)

12.03.2013 в 21:04

Пишет  J-A-M:

Мы тут с Назгулом поллитру усидели...
Это будет 30 апреля - вторник - последний рабочий день перед нынешними длииииннымиииии майскими. Имхо это очень даже повод
Рекламный перепост очень приветствуется!
а то народ может быть уже забыл как мы с Дэном отжигали.)))

афиша by  Ши-сан
Все уже знают как бронировать билеты и столики?
Отмечайтесь в список в комментах!

---

Наверное, очень забавно выглядит со стороны:
Я сижу в кресле, накрывшись пледом с головой, периодически медитативно покачивась из стороны в сторону, с единственной мантрой "порошок, уходи".
Под порошком подразумевается очередной приступ мигрени.

@темы: мысли вслух, мне нужен Доктор, жЫзненно, удручает, мир спасут две вещи — красота и массовые расстрелы, плющит-колбасит-пельменит-таращит, Ебанат Натрия, женщины, жопа

---

10.03.2013 в 02:17

Пишет  Straga.:

[Весенний Бал Кукол]

В памяти отчетливо отложилось, что в толкучке и суете выставки мы с Мишель обошли все залы.
Видимо, фотографировал я крайне избирательно...

Единственные, кому удалось меня впечатлить настолько, что я залип. С трудом оторвал себя от созерцания и съемки.

+7

Впервые в живую видел кукол сестер Поповых. Изящные тела.

+2

А в этого мужчину я просто влюбился. Как заставить себя не хотеть?!

+1

Стенд BJD-club. Порадовали знакомые лица и то, как ярко выглядели куклы на фоне многих других.
Но, думаю, что если бы их объединял какой-то общий концепт, впечатление было бы сильнее.

+10

Еще одни мои фавориты. По методу "чем ужаснее, тем милее сердцу".)

_7

Потрясный Бармаглот!




Рыжую красотку и ее подруг я заметил издалека. Пришлось изрядно подождать, пока толпа перед стендом схлынет.)
Девушки пользовались популярностью.)

+5

И еще один потрясающий проект. Впечатлило.)

+4

А от этих симпатяг просто мороз по коже...

+3

И в финале коты. Куда ж без этого.)

+3

Еще фотографии - тут.

@темы: отчет, картинки, фото, вынос мозга, впечатления, немного фрика, опасайся Плачущего Ангела, трава колосистая, Ыыы

---

Кросспост

07.03.2013 в 17:08

Пишет  Ktul_Hu:

Забрать, что ли, что-нибудь?

07.03.2013 в 16:52

Пишет  *~Kagome~*:

07.03.2013 в 10:25

Пишет  X Sanji X:

ОЧЕНЬ ВАЖНО!

06.03.2013 в 13:36

Пишет  LRaien:

06.03.2013 в 13:30

Пишет  Lilithanna:

МОСКВИЧИ, ПОМОГИТЕ! СПАСИТЕ КНИГИ!

Расформировывается библиотека одного из больших московских предприятий в районе Кунцево (ЗАО), Москва.

Часть книг уже пристроили, но в залах еще остается много литературы: иностранной (классика, современность, сказки), учебной (физика, химия, радиоэлектроника), хорошая подборка советских поэтов и др. Библиотека создана в 1953 году, фонд в отличном состоянии.

Времени осталось мало. Если книжки не найдут хозяев в ближайшее время, их ликвидируют – сожгут! Само собой выходит, что литературу предпочтительнее забирать большими партиями. В этом случае даже обещали предоставить транспорт.

Контактный телефон:

8(499)144-69-36 – Марина Валентиновна.

Звонить в 9.00 до 18.00

ПЕРЕПОСТ приветствуется!

@темы: жЫзненно, воззвание к народу

---

Вчера на меня напал адский жор. Сегодня я за него поплатилась.
Но как только расплата прошла, жор снова прибежал.

Хорошо, хоть не пробило на всякие там яичницы на сале и прочее такое. А всего лишь на легкие супчики с фрикадельками. Видимо, организм решил дожрать то, что не дожрал в эти бурные выходные.

@темы: жЫзненно, так делать нельзя, казусы нашего городка, Ебанат Натрия, женщины

---

Выходные + типа отчет.

Выходные были бурными.

В субботу наконец-то добралась до pole dance. Тело охреневало и не совсем понимало чего от него хотят. Народ то и дело мне напоминал, что НЕ НАДО ПРЫГАТЬ на шест. А я все равно по привычке запрыгивала, как в любую поддержку. Но в целом мне очень понравилось. Надо будет купить полубалетки. В джазовках неудобно залезать на шест, а босиком неудобно делать все остальное. Тело, конечно, болит. Но я думала, что будет гораздо хуже. А так сильно болит только жопа (вау, там есть мышцы), пресс (суки, теперь смеяться очень больно) и руки.
После поехала за Гамбитом на работу, но после отправилась не домой, а к маме, потому что отчим упал и разбил голову. Лежит в больнице, а маме нужна поддержка. Не оставлять же ее одну дома.

Воскресенье было фееричным. Спала я три часа. Заснула в пять, проснулась в восемь. Так как к игре у меня ничего не было собрано, надо было успеть еще и домой заехать. Приезжаю к 12 из расчета, что мне только вещи покидать в рюкзак и мы выйдем. А муж еще крепко спит и в ус не дует. Вместо теплого поцелуя, естественно, получив горячего пинка.
Сама игра прошла довольно интересно. Спасибо мастерам, спасибо игрокам. Мне очень понравилось. Ежики бегали и суетились. С моей стороны было несколько прососов. Со стороны всех фейрей был капитальный просос: мы же фейри, что нам люди, так — еда. Поэтому ни одного ствола мы у них не забрали. Хотя могли. Учитывая, что одна сука ни во что не верила и одно магическое воздействие на эту скотину не действовало.

По поводу диджея: Граф и Фелисити жгли оба два.

Еще родился замечательный вопрос. Альва перед входом в кафе кинула на нас иллюзию, потом ее убили. По идее иллюзия должна была упасть. По принципу заклинание живо, пока жив хозяин этого заклинания. Так вот: это баг или фича, что мы остались в человеческом обличии?

@темы: отчет, выходные, танцевальное, ролевое, культпоходы, жЫзненно, вынос мозга, впечатления, казусы нашего городка, Ебанат Натрия, Ыыы

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Не выиграю, так красивость в дневнике останется))

02.03.2013 в 14:42

Пишет  nairy:

"Приурочено к весне". Лотерея.
Мини-блиц лотерея с тремя призами: ловец снов и два амулета.


Главный приз: ловец снов "Заклинание тепла".

рассмотреть и прочитать

Диаметр 16 см., длина с подвесами - 29 см. Деревянная основа, шерстяная и бамбуковая пряжа, х/б нить на сетке. "Перья" из кожи на каркасе. Бусины: раух-топаз, цитрин, яшма, желтый агат, улексит, металл.
Ловец, позволяющий за ночь эффективно "почиститься" от негатива, встать утром с более позитивным настроем.

Второй приз: амулет "Зачарованные часы".

рассмотреть и прочитать

7 x 4,5 см. Кожа, агат, бусины из агата и горного хрусталя.
Помогает немного растянуть субъективное течение времени, когда это необходимо; лучше запомнить яркие и приятные моменты в жизни.

Третий приз: амулет "Сонная нимфа".

рассмотреть и прочитать

6,5 x 4,5 см. Кожа, флюорит, нефрит, флюоритовые бусины.
Амулет для вдохновения, спонтанного творческого порыва, ощущение легкости и беззаботности.

Условия акции: вы делаете перепост этой записи к себе в блог. Сюда, в комментарии, кидаете ссылку на этот перепост.
Я раздаю всем участникам номера. Запись будет поднята три раза, и во вторник, 5 марта, ранним вечером будут определены победители (генератором случайных чисел).
Примечания:
- лотерея только для жителей России.
- иногородних победителей я попрошу оплатить почтовую доставку: 200 р. за главный приз и 150 - за дополнительные (например, на телефон или карту Сбера). Внимание! Если вы не согласны с этим условием, в лотерее лучше не участвовать.

Всем - удачи!

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

О, да!

Новый мем с распаса в среду:

Да он галантен как дракон холостяк!

@темы: вот такие мы, ролевое, жЫзненно, вынос мозга, казусы нашего городка

---

Пока я еще жила с мамой в Царицыно у меня был отличный способ лечить бессонницу. Когда все уже расползались спать, я вылезала на кухню и начинала капитально там прибираться. К трем часам ночи кухня блестела. Зато силы меня покидали и я уползала сладко и крепко спать.

Либо я начинала фанатично пидорасить свою комнату виртуозно засранную за довольно продолжительный срок. К четырем утра в комнате не было ни пылинки, а я прикидывалась трупом в своей же кровати.

Здесь же так бессонницу не полечишь. Потому что каждую секунду я боюсь поднять весь дом на уши. В Царицыно было куда проще. Шнурки ничего не слышали через две закрытых двери. Здесь всё прекрасно слышно изо всех комнат. Блин. Толком не расслабишься.

Вот и мучаюсь третьи сутки к ряду без сна. Вчера днем прикорнула на часок, так мне таких кошмаров привалило, что спать расхотелось моментально.

Интересно, на сколько в этот раз моего организма хватит. Прошлая затяжная бессонница продлилась ровно неделю.

@темы: в мире животных, мне нужен Доктор, жЫзненно, так делать нельзя, опасайся Плачущего Ангела, тихая истерика в темной комнате и дождь за окном, Ебанат Натрия, женщины