Никаких условий, только безоговорочная обоюдная капитуляция! (с)
среда, 12 марта 2014
вторник, 11 марта 2014
Никаких условий, только безоговорочная обоюдная капитуляция! (с)
Т.к. я стараюсь питаться по максимуму правильно, а бюджет не резиновый, для меня еще очень важен вопрос сколько эта самая еда мне будет стоить.
И вот пришла к интересному выводу:
Мясные баночки деткого питания стоят в среднем 45-50рублей в зависимости от того, какое именно пюре (я покупаю Тёму). Птица вообще до 40р стоит. Ягненок, понятное дело, может и за полтинник перевалить. Вес продукта в одной баночке 100грамм.
А килограмм хорошей говядины стоит 430-550рублей.
Так зачем платить больше, если в основном можно питаться баночками, просто иногда балуя себя шматом нормального мяса?
К сожалению, с птицей такой финт не прокатил. Курицу я не ем. А индюшачьи консервы жрать невозможно. Да и по цене уже не так выгодно получается, поэтому тут мне проще купить кусок филе индейки и запечь в кефире.
И вот пришла к интересному выводу:
Мясные баночки деткого питания стоят в среднем 45-50рублей в зависимости от того, какое именно пюре (я покупаю Тёму). Птица вообще до 40р стоит. Ягненок, понятное дело, может и за полтинник перевалить. Вес продукта в одной баночке 100грамм.
А килограмм хорошей говядины стоит 430-550рублей.
Так зачем платить больше, если в основном можно питаться баночками, просто иногда балуя себя шматом нормального мяса?
К сожалению, с птицей такой финт не прокатил. Курицу я не ем. А индюшачьи консервы жрать невозможно. Да и по цене уже не так выгодно получается, поэтому тут мне проще купить кусок филе индейки и запечь в кефире.
понедельник, 10 марта 2014
Никаких условий, только безоговорочная обоюдная капитуляция! (с)
В богемности немцы могут соревноваться только с французами.
А еще у дядьки офигенный гипнотический тембр голоса.
пятница, 07 марта 2014
Никаких условий, только безоговорочная обоюдная капитуляция! (с)
Ооо, как я ржал!!!
Юмор ниже пояса должен быть таким
Выступает фрацузская арт-группа Les Beaux Freres.
На сценические костюмы не было потрачено ни копейки.
Выступает фрацузская арт-группа Les Beaux Freres.
На сценические костюмы не было потрачено ни копейки.
пятница, 28 февраля 2014
Никаких условий, только безоговорочная обоюдная капитуляция! (с)
Позор! Позор мне!
Сегодня не пошла в тренажерку! Позор!!!
Как прошлой пятницей гордилась, что поборола искушение спать и жестко выпинала себя из постели. И как слилась в этот раз. Позор! Позор! И еще раз позор!
И пусть тебе, да, тебе рыжая бестолочь, будет стыдно! Если ты не будешь ходить на тренировки, будешь жирной и дряблой!
Ходи в зал!!!
Вот тебе, жопа ленивая, мотивация.
Сегодня не пошла в тренажерку! Позор!!!
Как прошлой пятницей гордилась, что поборола искушение спать и жестко выпинала себя из постели. И как слилась в этот раз. Позор! Позор! И еще раз позор!
И пусть тебе, да, тебе рыжая бестолочь, будет стыдно! Если ты не будешь ходить на тренировки, будешь жирной и дряблой!
Ходи в зал!!!
Вот тебе, жопа ленивая, мотивация.
четверг, 27 февраля 2014
12:18
Доступ к записи ограничен
Никаких условий, только безоговорочная обоюдная капитуляция! (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
Никаких условий, только безоговорочная обоюдная капитуляция! (с)
Некоторым людям совершенно не дано играть в покер. Они как на ладони.
И если им весело, то весело всем. Если у них проблемы, то такое ощущение, что проблемы у всех.
Порой хочется в период обострения и негатива наорать на таких людей: "Вынь голову из своей задницы!!! Не конец света! Проблемы?! Круто! У меня тоже! Но я не катаю молчаливые истерики на протяжении недели!" У всех есть проблемы, но не везде их надо освещать!
А еще у меня складывается впечатление, что вполне конкретный человек что-то делает не так, раз жизнь его возит мордой по асфальту, не прекращая. То одна херь, то другая. Нет сил улыбаться? Так не выходи на люди, сиди дома и распускай сопли. А вне своего гнезда, своей норы прояви упорство и силу.
Есть смазливая ванильная фразочка, но я ее использую иногда по жизни "Никто не видит как плачет ночами та, что идет по жизни смеясь". Вот поплакать можно дома, проявить слабость. А по жизни надо быть сильным!
Депрессивные упыри, пожалуйста, выньте головы из жоп и посмотрите вокруг!!!!
И если им весело, то весело всем. Если у них проблемы, то такое ощущение, что проблемы у всех.
Порой хочется в период обострения и негатива наорать на таких людей: "Вынь голову из своей задницы!!! Не конец света! Проблемы?! Круто! У меня тоже! Но я не катаю молчаливые истерики на протяжении недели!" У всех есть проблемы, но не везде их надо освещать!
А еще у меня складывается впечатление, что вполне конкретный человек что-то делает не так, раз жизнь его возит мордой по асфальту, не прекращая. То одна херь, то другая. Нет сил улыбаться? Так не выходи на люди, сиди дома и распускай сопли. А вне своего гнезда, своей норы прояви упорство и силу.
Есть смазливая ванильная фразочка, но я ее использую иногда по жизни "Никто не видит как плачет ночами та, что идет по жизни смеясь". Вот поплакать можно дома, проявить слабость. А по жизни надо быть сильным!
Депрессивные упыри, пожалуйста, выньте головы из жоп и посмотрите вокруг!!!!
среда, 26 февраля 2014
Никаких условий, только безоговорочная обоюдная капитуляция! (с)
Ах, да! Совсем забыла.
Встречайте долбоеба на колесах в моем лице! Я открыла самокатный сезон! Прощай наземный транспорт на Речном!
Встречайте долбоеба на колесах в моем лице! Я открыла самокатный сезон! Прощай наземный транспорт на Речном!
Никаких условий, только безоговорочная обоюдная капитуляция! (с)
Высшее трололо!
Из-за этий идиотов, объезжающих пробку по трамвайным путям, я периодически опаздываю на работу, потому что трамваи, разумеется, не могут объехать этих долб.... придурков.
Но эти ребята зачетно проехались.
Ржала до икоты!
Из-за этий идиотов, объезжающих пробку по трамвайным путям, я периодически опаздываю на работу, потому что трамваи, разумеется, не могут объехать этих долб.... придурков.
Но эти ребята зачетно проехались.
Ржала до икоты!
понедельник, 24 февраля 2014
Никаких условий, только безоговорочная обоюдная капитуляция! (с)
В это воскресенье окончила курсы визажа.
Было хорошо, но мало! Я бы еще с удовольствием поработала. Вторая ступень у них очень интересная, но дорогая как крыло самолета.
Было хорошо, но мало! Я бы еще с удовольствием поработала. Вторая ступень у них очень интересная, но дорогая как крыло самолета.
четверг, 20 февраля 2014
Никаких условий, только безоговорочная обоюдная капитуляция! (с)
Если кто вдруг не знал, я сецчас хожу на курсы в школу визажа. Последнее занятие у нас в это Вс (23 февраля). Тема занятия Face Art.
Я уже знаю чем я буду отдуваться на этом занятии.
Но так как я, жопа ленивая, хрена лысого буду это потом повторяять специально, хотелось бы организовать внезапный типа сет.
А посему мне очень-очень нужен под рукой какой-нибудь замечательный друг с фотоаппаратом и не самыми кривыми руками))) Хочется не только на планшетик запечатлить это безобразие)))
Есть хто?
Я уже знаю чем я буду отдуваться на этом занятии.
Но так как я, жопа ленивая, хрена лысого буду это потом повторяять специально, хотелось бы организовать внезапный типа сет.
А посему мне очень-очень нужен под рукой какой-нибудь замечательный друг с фотоаппаратом и не самыми кривыми руками))) Хочется не только на планшетик запечатлить это безобразие)))
Есть хто?
четверг, 06 февраля 2014
Никаких условий, только безоговорочная обоюдная капитуляция! (с)
Не заболеть! Не заболеть! Не заболеть! Не заболеть! Не заболеть! Не заболеть! Не заболеть!
Выпила на работе убойную смесь фервекса с аспирином. Нос замазала ровным слоем мазью из Таиланда типа "звездочки".
Получила по башке от Жени, что больная в офисе. Да не больная я! Я на всякий случай заранее ударно приняла на грудь!
Была бы возможность, тяпнула бы стакан вода+молоко+мед с прополисом+имбирь+перец. Но водку на работе пить негоже.
Не заболеть! Не заболеть! Не заболеть! Не заболеть! Не заболеть! Не заболеть! Не заболеть!
Выпила на работе убойную смесь фервекса с аспирином. Нос замазала ровным слоем мазью из Таиланда типа "звездочки".
Получила по башке от Жени, что больная в офисе. Да не больная я! Я на всякий случай заранее ударно приняла на грудь!
Была бы возможность, тяпнула бы стакан вода+молоко+мед с прополисом+имбирь+перец. Но водку на работе пить негоже.
Не заболеть! Не заболеть! Не заболеть! Не заболеть! Не заболеть! Не заболеть! Не заболеть!
среда, 05 февраля 2014
Никаких условий, только безоговорочная обоюдная капитуляция! (с)
Сегодняшнее свидание с Шоном было прекрасно. Блевать, как от Fit Test мне уже не хотелось, но я все равно чуть не сдох.
Сегодня же был Plyometric Cardio Circuit.
Мышцы, в первую очередь ноги, и так болят дико. А тут им выдают такое. Ну, ножки и взмолились о пощаде. Только ее они не получили. Ну, может, совсем чуть-чуть... Пропотела как свинья. Комбез местами можно было выжимать. Кислород из тушки был выжат почти весь. В раздевалку ползла на бровях. До офиса доползла уже на четырех костях. Прогресс. Но довольная до усрачки!
Внезапно! Болит та мышца, о которой обычно мы даже не думаем от слова "совсем". Болит нижняя мышца стопы! о___О
Сегодня же был Plyometric Cardio Circuit.
Мышцы, в первую очередь ноги, и так болят дико. А тут им выдают такое. Ну, ножки и взмолились о пощаде. Только ее они не получили. Ну, может, совсем чуть-чуть... Пропотела как свинья. Комбез местами можно было выжимать. Кислород из тушки был выжат почти весь. В раздевалку ползла на бровях. До офиса доползла уже на четырех костях. Прогресс. Но довольная до усрачки!
Внезапно! Болит та мышца, о которой обычно мы даже не думаем от слова "совсем". Болит нижняя мышца стопы! о___О
понедельник, 03 февраля 2014
Никаких условий, только безоговорочная обоюдная капитуляция! (с)
Вот, что было, после пьянки на Цитадели.
Особенно хорошо тостер.
Особенно хорошо тостер.
Никаких условий, только безоговорочная обоюдная капитуляция! (с)
Вчера на танцах слегка упоролась.
Обожаю упражнение на импульс. Готова так мотыляться часами))) А если глаза закрыть и полностью отпустить тело, так вообще уносит в космос)))
Но домой приехала выжатая, как лимон. Рухнула в кровать, но еще какое-то время читала. В итоге заснула в час ночи. А подъем в пять. Утром немного саботировала будильник. И встала где-то в полшестого. Не очень спешно собралась и поплелась в качло, где меня ждал и никак не мог дождаться Бешенный Негра Шон.
Все-таки после одной тренировки спать перед другой тренировкой всего три с половиной часа не самая лучшая моя идея за последнее время.
Приехала в качло. 5 минут беговой дорожки для разогреву при скорости 5-6км/ч и наклоне 6%. Как раз разкочегариться, но не запыхаться. А потом в отдельный зальчик. Сегодня там опять воняло канализацией из вентиляционных труб. Но то ли я принюхалась, то ли оно быстро выветрилось.
Сегодня я делала всего лишь Fit Test, чтобы оценить свою готовность к этому аду. Честно, чуть не сдохла.
Даже чуть было не сочла себя тряпкой и слабаком, но уже на работе вбила результаты Fit Test'а и была приятно удивлена по сравнению с результатами примерно полугодичной давности.
Кому надо, тот понимает о чем я:
Посмотреть результаты.
Учитывая, сколько я не занималась, я считаю, что результат хороший. Сейчас я, правда, и вешу поменьше. В прошлый раз я весила около 58-60кг. За что мне очень-очень стыдно.
Кто-то подкачал мой любимый стравивший акробатический мяч, на котором хорошо было растяжки делать. Пришлось его немного подтравить.
Уже сейчас ощущаю, какую трепку мне устроит завтра организм за такое издевательство с утречка пораньше. Ножки ноют уже сегодня.
А еще я недовольна своей тушкой. У меня маленькие и тонкие плечики. Буду их раскачивать вместе с крыльями. Спасибо Олеське. Она охренительный мотиватор. Я прекрасно понимаю, что мое тело может выдать если не такой же (все-таки строение скелета немного разное), то очень похожий результат. И я хочу добиться этого результата!
Обожаю упражнение на импульс. Готова так мотыляться часами))) А если глаза закрыть и полностью отпустить тело, так вообще уносит в космос)))
Но домой приехала выжатая, как лимон. Рухнула в кровать, но еще какое-то время читала. В итоге заснула в час ночи. А подъем в пять. Утром немного саботировала будильник. И встала где-то в полшестого. Не очень спешно собралась и поплелась в качло, где меня ждал и никак не мог дождаться Бешенный Негра Шон.
Все-таки после одной тренировки спать перед другой тренировкой всего три с половиной часа не самая лучшая моя идея за последнее время.
Приехала в качло. 5 минут беговой дорожки для разогреву при скорости 5-6км/ч и наклоне 6%. Как раз разкочегариться, но не запыхаться. А потом в отдельный зальчик. Сегодня там опять воняло канализацией из вентиляционных труб. Но то ли я принюхалась, то ли оно быстро выветрилось.
Сегодня я делала всего лишь Fit Test, чтобы оценить свою готовность к этому аду. Честно, чуть не сдохла.
Даже чуть было не сочла себя тряпкой и слабаком, но уже на работе вбила результаты Fit Test'а и была приятно удивлена по сравнению с результатами примерно полугодичной давности.Кому надо, тот понимает о чем я:
Посмотреть результаты.
Учитывая, сколько я не занималась, я считаю, что результат хороший. Сейчас я, правда, и вешу поменьше. В прошлый раз я весила около 58-60кг. За что мне очень-очень стыдно.
Кто-то подкачал мой любимый стравивший акробатический мяч, на котором хорошо было растяжки делать. Пришлось его немного подтравить.
Уже сейчас ощущаю, какую трепку мне устроит завтра организм за такое издевательство с утречка пораньше. Ножки ноют уже сегодня.
А еще я недовольна своей тушкой. У меня маленькие и тонкие плечики. Буду их раскачивать вместе с крыльями. Спасибо Олеське. Она охренительный мотиватор. Я прекрасно понимаю, что мое тело может выдать если не такой же (все-таки строение скелета немного разное), то очень похожий результат. И я хочу добиться этого результата!
пятница, 31 января 2014
Никаких условий, только безоговорочная обоюдная капитуляция! (с)
среда, 29 января 2014
Никаких условий, только безоговорочная обоюдная капитуляция! (с)
Сегодня в качалке внезапно не было привычного техноденса и прочей херни, которая обычно играет и от которого я старательно закрываюсь наушниками.
А была НОРМАЛЬНАЯ МУЗЫКА!!!
Я аж ушам не поверила. Metallica, Shinedown, RHCP и прочее-прочее. Интересно, кого за такую музяку благодарить надобно? И сегодня не забыли включить в раздевалке теплый пол.
А была НОРМАЛЬНАЯ МУЗЫКА!!!
Я аж ушам не поверила. Metallica, Shinedown, RHCP и прочее-прочее. Интересно, кого за такую музяку благодарить надобно? И сегодня не забыли включить в раздевалке теплый пол.
Никаких условий, только безоговорочная обоюдная капитуляция! (с)
вторник, 28 января 2014
17:41
Доступ к записи ограничен
Никаких условий, только безоговорочная обоюдная капитуляция! (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
понедельник, 27 января 2014
Никаких условий, только безоговорочная обоюдная капитуляция! (с)
Понедельник день тяжелый...
В пять подъем, перед работой в тренажерку. И всё бы ничего, но они не включили в раздевалке отопление пола. Круто по кафелю босиком шлепать, ага.
А еще у них опять дико воняет вентиляция. Аж глаза слезятся.
Тело ноет, в основном нижняя часть. Ноги, жопа, пресс. Но приятно так ноет, нет замирания сердца и глубокого вдоха перед тем, как двигаться.
Суббота была бездарна, зато воскресенье довольно продуктивно.
Теперь на работе еще день еле ползет и какой-то он дурацкий. Делать почти нечего, а сканировать сертификаты мне сегодня впадлу.
Жду вечера. С нетерпеньем. Ведь вечером меня ждет кружка горячего чая с апельсином и корицей. Плитка горького шоколада с чили. Обязательно теплый плед. Кресло. И книга... Кажется, я наконец-то научилась читать. Очень интересная, в которую окунаешься с головой и забываешь о том, что тебя окружает.
В пять подъем, перед работой в тренажерку. И всё бы ничего, но они не включили в раздевалке отопление пола. Круто по кафелю босиком шлепать, ага.
А еще у них опять дико воняет вентиляция. Аж глаза слезятся.
Тело ноет, в основном нижняя часть. Ноги, жопа, пресс. Но приятно так ноет, нет замирания сердца и глубокого вдоха перед тем, как двигаться.
Суббота была бездарна, зато воскресенье довольно продуктивно.
Теперь на работе еще день еле ползет и какой-то он дурацкий. Делать почти нечего, а сканировать сертификаты мне сегодня впадлу.
Жду вечера. С нетерпеньем. Ведь вечером меня ждет кружка горячего чая с апельсином и корицей. Плитка горького шоколада с чили. Обязательно теплый плед. Кресло. И книга... Кажется, я наконец-то научилась читать. Очень интересная, в которую окунаешься с головой и забываешь о том, что тебя окружает.