%))

[.:Margo:.]

Болит голова. Хочу спать. Лицо приобрело зеленый оттенок.
Ну, что за погода, чтоб ее?!

@темы: плющит-колбасит-пельменит-таращит

Comments

[godilok]

У меня тоже голова болит, но от повышенного давления(( Еще погода внесла свой вклад в общее состояние нестояния( Вы как себя восстанавливаете? Я вот тенсовал купила, теперь давление себе периодически измеряю, чтобы понимать, что происхордит, ну и там еще успокоительные и все такое.
Если честно, мне кажется, что причина ужасного физического состояния очень часто во внутреннем разладе. Как же научиться радоваться, когда в жизни столько проблем.

[.:Margo:.]

godilok Естесственно, не без погоды. Я метеозависима в некоторой степени. Но у меня противоположная проблема - я хронический гипотоник в странной вариации: давление пониженое (не выше 90 верхняя отметка), пониженная температура (нормальная у меня 36 ровно) и очень частый пульс (порядка 85-100 ударов в минуту). И я совершенно комфортно себя ощущаю, если не стремная погода. Поэтому тут потяжелее, ибо давление поднять сложно, особенно в погодных условиях, не располагающих к данной затее (даже крепкий кофе или коньяк не спасают). По поводу спасения от повышенного давления, это мне надо у бабушки спросить, вот она гипертоник тот еще, но чем-то спасается, не помню чем конкретно, могу спросить, если интересно.

Не без того. Радоваться в нашей жизни особо, к сожалению, нечему, можно просто себя успокоить. Можно помедитировать под какие-нибудь звуки природы и дудук... Что-нибудь такое хиппово-медитативное поставить, приглушить свет, запалить палку-вонялку ароматическую палочку с каким-нибудь холодным свежим запахом типа жасмина)) Стресс снимает на ура. И усталость тоже уплывает. Приходит умиротворение и расслабленность, если это после тяжелого трудового дня)) Проверено, всем рекомендую.
Ну, это из народных средтв, без каких-либо медикаментов, которые я не очень люблю. Кстати, еще можно давление понижать отказом от соли, она же задерживает жидкость в организме (я таким образом соль /что-то соленое/ + вода поднимала давление).

[godilok]

Палки-вонялки – хорошая идея). Спасибо. Они ведь и вправду успокаивают, надо попробовать. Все равно лежат дома без дела. А без соли я не могу, вкус еды теряется(

[.:Margo:.]

godilok Ну, да. Именно холодный свежий запах) Ну если не совсем без соли, то хотя бы ограничить себя в ее количестве. Тяжело сначала будет, но потом привыкаешь. Я так от сахара отучилась. Сейчас даже не тянет. =)